সানস্ক্রিন লোশন মেখে অতিরিক্ত না ঘামাবার জন্য রইল টিপস

সানস্ক্রিন লোশন মেখে অতিরিক্ত না ঘামাবার জন্য রইল টিপস

আরোহী নিউজ ডেস্কপ্রচণ্ড গরমে ত্বক যাতে পুড়ে না যায়, সেইজন্য সানস্ক্রিন মাখছেন। কিন্তু সানস্ক্রিন মাখলেই হচ্ছে ভীষণ ঘাম! কী উপায়? আমরা অনেকেই প্রায় এই সমস্যার সম্মুক্ষীন হই। সহজে সমাধান না পাওয়ার ফলে সানস্ক্রিন মাখাই ছেড়ে দেন অনেকেই। তবে খুব সহজেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়! কীভাবে? রইল টিপস।

১) রোদে বেরাবার অন্তত ১৫ মিনিট আগে সানস্ক্রিন মেখে নিন। সানস্ক্রিন মেখে ফ্যানের হাওয়ায় মুখ শুকিয়ে ফেলুন।এতে ঘাম কম হবে।

২) সঠিক এসপিএফ দেখে সানস্ক্রিন কিনুন। বেশি এসপিএফ মানেই ভাল, তা কিন্তু নয়। আমাদের রাজ্যের তাপমাত্রা অনুযায়ী, ৩০ থেকে ৩৫ এসপিএফযুক্ত সানস্ক্রিনই ভাল।

৩) ত্বক তৈলাক্ত প্রকৃতির হলে খুব বেশি মাত্রায় ঘাম হয়। সে ক্ষেত্রে সোয়েট ফ্রি অথবা ম্যাট সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। এছাড়াও সানস্ক্রিন জেল বা স্প্রে মাখলে ঘাম কম হয়।

তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, যেকোনও সানস্ক্রিন ৬ ঘণ্টাই কাজ করে, তাই সানস্ক্রিন সঙ্গে রাখুন। প্রয়োজনে মুখ ধুয়ে নিয়ে আবার মাখুন। যারা অনেকক্ষণ সময় ধরে কম্পিউটারে কাজ করেন, তারাও সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।